Druvsocker skänker dej den energikick du behöver

Druvsocker samt normalt vitt – eller brunt socker är ingalunda likadana saker. Däremot är druvsocker samma som det välkända glukos som också kallas dextros. Den kemiska beteckningen för dextros är C6H12O6. Det finns många fördelar med att ta dextros istället för sött godis när man behöver en snabb energikick. Oavsett om man tränar mycket eller lite kan en dos dextros ge den extra energikick som kanske behövs.

Druvsocker är rask ork.

druvsocker

När energibufferten är tom vad gör du då? Visst har det hänt dig också att energin tagit slut eller inte räcker till ibland, speciellt kanske inför ett träningspass eller motionsrunda. Med druvsocker så kommer man snabbt igång igen, och det finns många fördelar med att använda sig av detta hellre än att äta en massa mat.

Om du behöver extra energi stoppa inte i dig en massa kakor och godis där de mesta kolhydraterna hamnar kring buken. Det är inga stora mängder socker vi talar om, ett litet piller dextros ger dig energin åter.

Eventuellt skänker vindruvor samma effekt som dextros.

Jodå, det går alldeles utmärkt att äta vindruvor för att få i sig druvsocker. Kruxet kan vara att man måste pressa i sig en mängd druvor för att få i sig samma mängd som i ett litet piller. Till skillnad mot många andra sötningsmedel är druvsockret helt naturligt. Ett klart bättre val än godis eller vanligt socker är detta alternativ.

En liten förpackning med glukostabletter är smidigt att alltid kunna ha med sig. Doktorn rekommenderar vid lågt blodsocker “Ät snabbt upp fyra kilo druvor.” Det är inget krångligt, ett par tre teskedar i din vattenflaska till träningen räcker.

Alternativ till att finna druvsocker i någon butik kan vara en e-shop.

Det är snabbt och enkelt att hitta olika druvsockerprodukter. På nätet kan du i lugn och ro söka efter just det druvsocker du vill köpa och ofta fraktfritt. Ett expel kan vara 1 kilospåsar till riktigt bra pris.

Riskera inte att ditt förråd tar slut, köp flera påsar. Om du inte planerar att enbart slappa på semestern kan ett litet semesterlager vara en bra idé.